Você se autossabota? Teste e descubra

Pensar que você não é capaz, duvidar dos seus talentos e potencialidades é um dos sinais que você se autossabota. Entretanto, outras atitudes e comportamentos também podem demonstrar que você tem sabotado o seu brilho e o seu sucesso. Então, vamos descobrir juntas se você se autossabota e sair de vez dessa cilada? Vem comigo, MODAB Lover!

1 – Como você lida com as dificuldades do dia a dia?

1. Tenho facilidade para criar soluções para situações difíceis, pois me sinto motivada a cada desafio.
2. Às vezes o medo me paralisa, mas logo tento retomar minhas atividades como se nada estivesse acontecendo.
3. Não consigo lidar com meus problemas sozinha e sempre peço ajuda para alguém.

2- Se você pudesse se resumir em apenas uma palavra, qual delas seria:

1. Coragem.
2. Sabedoria.
3. Cuidado.

3 – Você acredita que se autossabota quando desiste de algum sonho por medo de não conseguir o que deseja?

1. Jamais!
2. Algumas vezes.
3. Sempre.

4 – Nos relacionamentos afetivos, como você lida com parceiros que demonstram interesse em você?

1. Se me identifico com a pessoa, sempre procuro dar uma chance para viver o sentimento. Se não dar certo, sei que fiz o que pude e a vida é feita de erros e acertos.
2. Tenho um pouco de dificuldades para me envolver emocionalmente, e já perdi pessoas legais por medo.
3. Sempre acredito que não sou boa o suficiente ou me jogo de cabeça em relações que não tem nada a ver comigo.

5 – Você acredita no poder da sua mente?

1. Sim! Acredito que criamos a nossa realidade a partir dos nossos pensamentos. Tudo começa na nossa cabeça e se materializa a partir dos nossos atos. Por isso, sempre penso positivo e faço tudo ao meu alcance para caminhar de acordo com a vontade da vida.
2. Sim, porém tenho dificuldade para manter o meu pensamento positivo.
3. Não e, além disso, tenho muita dificuldade para entender meus pensamentos e acreditar na minha capacidade.

6 – Qual é o trecho musical que mais te define:

1. “Eu saí do zero para me transformar na minha própria heroína” (Roar, Katy Perry).
2. “Eu sou linda, não importa o que os outros digam. Palavras não vão me fazer cair”. (Beautiful, Cristina Aguilera).
3. “Na Incerteza em que vivo os meus dias, ainda espero o mais claro amanhã” (Incerteza, Tom Jobim)

7 – Se você pudesse voltar ao passado, faria algo diferente?

1. Não fico pensando no passado. O que está feito está feito e a vida é aquilo que está por vir.
2. Algumas coisas eu faria diferente.
3. Sim! Praticamente tudo!

8 – Como você lida com as críticas?

1. Dou ouvido apenas as opiniões que me ajudam a evoluir – e isso inclui críticas.
2. Tenho um pouco de dificuldade em aceitar e isso me gera ansiedade.
3. As críticas me derrubam e por isso desisto dos meus objetivos quando sou criticada.

RESPOSTAS:

MAIORIA A –

Amiga linda, a autossabotagem passa longe de você! Sua autoestima está nas alturas e isso te faz uma mulher imbatível! Continue assim e irá mais longe do que imaginou!

MAIORIA B –

Você tem se esforçado para não cair na autossabotagem – e isso é ótimo! Reconheça as suas limitações e tente olhar seus desafios como combustível para a sua vida!

MAIORIA C –

Lindona, vamos trabalhar essa autossabotagem que está gritando dentro de ti e que te impede de viver o melhor da vida? Acreditar em você e na mulher incrível que você é vai ser o primeiro passo a ser dado nessa missão. Mas, se você precisar de ajuda, procure um profissional da área para te ajudar a lidar com esse tipo de crença limitante. Ah, e não esquece que eu estou sempre aqui por você, viu?