Teste: Descubra o seu nível de amor-próprio

Que o termo amor-próprio é a base da autoestima das MODAB Lovers você já sabe. Porém, será que o seu amor-próprio está tão em dia quanto você pensa, ou será que você precisa de uma dose extra dessa ferramenta poderosa? Então, para descobrir tudo isso, vem fazer esse super teste da MODAB que preparei especialmente para você!

1 – Como você reage diante de uma decepção amorosa?

1. Fico insistindo na situação, mesmo quando a pessoa já se afastou.
2. Sigo a minha vida, mas ainda fico pensando na pessoa que me machucou.
3. Fico triste no momento, mas sei que todas as decepções são aprendizados e saio mais forte.

2 – Como você costuma cuidar de si mesma?

1. Não tenho muito tempo para cuidar de mim. Apenas trabalho e fico em casa nos horários livres.
2. Gosto de comprar coisas para me agradar, ir ao salão e sair com as amigas, mas as vezes acabo gastando mais do que posso.
3. Cuido da minha aparência, mas, também, cuido da minha energia e das minhas emoções. Me amar e me respeitar é o meu maior autocuidado.

3 – Você costuma ficar triste com frequência?

1. Sim! Qualquer coisa que foge do meu controle tem o poder de me aborrecer. Principalmente, quando as pessoas me machucam.
2. Depende. Na maioria das vezes, fico triste quando não consigo algo que quero.
3. É difícil me abalar. Posso até ficar chateada mas logo me recupero e volto a ver beleza na vida.

4 –  Quem é a pessoa mais importante na sua vida?

1. Meu marido/namorado.
2. Meu pai/mãe ou filha(o).
3. Eu mesma.

5 – Se você está em um relacionamento abusivo, qual é a sua primeira atitude ao detectar o problema?

1. Geralmente, tenho muita dificuldade em saber se estou em um relacionamento abusivo. Geralmente, minhas amigas me alertam, mas não acredito de primeiro momento.
2. Tento resolver na conversa, me afasto e, as vezes, acabo voltando para o parceiro.
3. Dou um basta na hora e me afasto completamente da pessoa.

6 – Na sua opinião, o que define uma mulher poderosa?

1. Não sei dizer ao certo.
2. Uma mulher bem resolvida, que sabe o que quer e que pode se sustentar sozinha.
3. Eu me mesma me defino como uma mulher poderosa, porque sei das minhas potencialidades, minha capacidade de estar bem comigo mesma e de melhorar a vida de outras mulheres também.

7 – O que você faz no seu dia a dia para manter o amor-próprio sempre em dia?

1. Atualmente, tenho dificuldades para viver o amor-próprio de maneira plena e não tenho atitudes que reforcem a autoestima dentro de mim.
2. Compro roupas, invisto em mim e faço uma rotina de skin care.
3. Procuro meditar, observar o que há de bom em mim, praticar atividade física e, principalmente, procuro me amar e me acolher, dentro dos meus defeitos e qualidades.

Agora, para descobrir a resposta, preencha o seu e-mail no campo abaixo para saber com anda o seu nível de amor-próprio!

RESPOSTAS:

MAIORIA 1 – Amiga linda, você está precisando redescobrir o seu amor-próprio aí dentro do seu coração, viu? Você tem olhado demais para o outro e esquecido de si mesma – e isso não é o certo. Você precisa se colocar como prioridade na sua vida, traçar seus projetos e caminhos. Se você tem dificuldades para caminhar sozinha, que tal contar com ajuda de profissionais e familiares nesse processo de autoconhecimento? Tenho certeza que de que você vai arrasar na busca do amor-próprio!

MAIORIA 2 – Lindona, você já tem uma boa dose de amor-próprio. Porém, saiba que o amor-próprio vai além de investir no seu exterior. É ótimo comprar roupas novas, fazer aquela skin care maravilhosa, mas você também precisa cuidar do seu coração! Por isso, não negligencie seus pensamentos e sentimentos! Tire um tempo para olhar dentro de si para conquistar a plenitude do significado de amor-próprio!

MAIORIA 3 – UAU! Você está arrasando no amor-próprio, hein! Afinal, uma mulher que aprendeu que é dona de si é alguém simplesmente indestrutível e imparável. Com todas as suas experiências e aprendizados você agora é uma mulher que esbanja autoestima e confiança. Por isso, nada melhor do que levar a sua luz para outras mulheres também! Se joga e arrasa, meu amor!